Endlich ist das Fett weg!«
Lesen Sie, wie Bianca (39) es
innerhalb von sechs Wochen geschafft hat, sieben Zentimeter an der Taille zu
verlieren. Mit dem neuen effektiven Trainingssystem (Tension-PITT). Erklärtes
Ziel war nicht, den Zeiger der Waage nach links zu bewegen. Es ging darum, den
Körper zu straffen.
Die Waage sagt nämlich nicht die
ganze Wahrheit: Das Gewicht stieg sogar etwas an. Es wurden Fettverbrennungsöfen
(Muskeln) aufgebaut, in dreimal 22 bis 30 Minuten Geräte- und Hanteltraining pro
Woche.
Wollen auch Sie wissen, wie Sie
innerhalb kürzester Zeit Fett verbrennen und Ihre Silhouette formen können? Dann
wird Ihnen dieser GfE-Ratgeber helfen, Ihre Traumfigur zu
modellieren.
Der Praxisbericht über
Figurtraining und Figurernährung.
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